weihnachten & silvester
Der Zauber einer besonderen Zeit
WEIHNACHTS & SILVESTER WOCHEN
"Bringing the Mind home - Retreat"
Ein besonderes Retreat in einer besonderen Zeit
Im Jetzt sein, das Selbst besser kennen lernen und annehmen -einfach wieder nach Hause kommen.
Wann könnte das besser passen, als in der Zeit des Übergangs, der Wandlung und der inneren Einkehr.
Für unsere beiden Retreatwochen haben wir ein harmonisch aufeinander abgestimmtes Angebot aus Yoga, Meditationen und praktischen Übungen zum Thema Selbstfürsorge, dem Umgang mit unseren Emotionen und wie wir den Geist wieder nach Hause bringen geschaffen.
Um das Erfahrene gleich in der realen Welt anwenden zu können ergänzen wir diese wunderbaren Wochen durch Ausflüge in die kraftvolle & historische Landschaft mit Wanderungen und antiken Stätten.
Sonne spendet Petrus unserem wunderschönen Fleckchen Erde reichlich, sodass Du auch im Dezember morgens in der Sonne auf unserer schönen Terrasse mit Blick aufs Meer frühstücken kannst.
Ein Spaziergang am Strand, der scheinbar nur Dir allein gehört, gemütliches Chillen am Pool lassen Dich tief entspannen und bieten Dir immer wieder auch Raum für Me-time oder für Gesellschaft.
So kann eine neue Ausrichtung entstehen, die dir die Kraft gibt, das neue Jahr klar, präsent und in heilsamem Kontakt mit dir zu beginnen.
Unser liebevolles, herzorientiertes, anbindendes Yoga legt Wert auf eine innere Ausrichtung und die Verbindung von Körper, Atem und Spirit.
Uns sind die kleinen Impulse bedeutsam, im Körper und im Geist, die dich wieder in deinen Körper und ins Jetzt holen. Ein Abtauchen in die Praxis, in der neben Ausrichtungsprinzipien auch Atem und Meditation ihren Raum finden.
Tauche ab in ein in liebevoll verbundene Präsenz, um deine Selbstliebe und Selbstmitgefühl zu stärken. Genieße Einheiten um dich selber noch besser kennenzulernen und wie du dich in deine Mitte zurückbringen kannst.
Erlerne, wie du dein Nervensystem zur Ruhe bringst und dich achtsam fokussierst. Löse dich von dem, was du nicht mehr brauchst und erkenne was dein „inner Purpose“ ist.
Die Weihnachtswoche und die Silvesterwoche sind getrennt buchbar, entfalten in der Kombination jedoch ihre ganz besondere Kraft noch besser und nachhaltiger.
Bei diesem Retreat handelt es sich um eine Yoga und Selbstfürsorge-Reise. Sie ist in keinem Fall eine Gruppen- oder Einzeltherapie und kann diese auch nicht ersetzen.
DAS IST DRIN
29.12.2024 – 05.01.2025
An-u. Abreise nur Sonntags
4 x Meditationen oder Breathwork á 30 Minuten morgens oder abends
3 x Selbstfürsorge Workshops á 60 min
1 x Bodyscan oder Yoga Nidra á 45 Minuten
1 x Fantasiereise á 30-45 Minuten
1 x Sonnenaufgangs-Meditation oder Meditation am Strand
1 x Lesung und Workshop á 120 Minuten
1 x Abenderlebnis an Weihnachten & Silvester
Zwei weitere Ausflüge sind zu 35-65€ vor Ort zubuchbar
Feierliches vegetarisch/ veganes Abendessen an Weihnachten & Silvester
Am letzten Abend Abendessen mit optional auch Fisch oder Fleisch Lass dich verführen.
Infos zu Shuttle Zeiten und Extra- Fahrten
Mindestteilnehmerzahl sind 5 Gäste.
Bei nicht erreichen der Mindestteilnehmerzahl kann das Retreat bis 3 Wochen vor Beginn ausgesetzt werden.
Verschiede Massagen von 45- 110€.
Strandshuttle Mo-Sa
ZIMMER PAKETE
Wähle Deine Zimmerkategorie für Deine Weihnachts- & Silvester Woche aus. Für unsere treuen Wiederkommer gibt es 5% Weihnachts-Rabatt.
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